Este 2020 los festejos de Navidad fueron distintos y nos abrieron el panorama a otras maneras de encontrar la felicidad, la tranquilidad y el bienestar. Esperamos que, para ti, estas fechas también hayan sido motivo de reflexión y de búsqueda, de encontrar nuevas formas de demostrar cariño a tus seres más cercanos.
Ahora viene el cierre de año y la bienvenida al 2021, y en estas fechas es muy común que necesitemos cerrar ciclos para empezar otros con nuevos bríos y para comenzar a recorrer el camino que nos lleve a lograr los propósitos que nos hemos planteado para mejorar.
Pero, últimamente, ¿cuántas veces has oído eso de "¡ya que se acabe este año, para ver si el siguiente nos va mejor!"? Como si los años, en lugar de una medida de tiempo, fueran un restaurante con buffet en donde dejas pasar un platillo que no te gusta, para luego comer mucho de tu comida favorita.
El cierre de año no equivale forzosamente al cierre de asuntos que estés viviendo. Por ejemplo, ¿qué pasa si tienes deudas y unos kilitos de más? ¿Con el inicio de año se solucionará todo? Obviamente, las cosas no se remedian solas o con el cambio de ciclo, sino con las modificaciones que tú hagas en tu vida, con tu forma de ver las cosas, de trabajarlas y, sobre todo, con tu actitud hacia ellas? Y esto solamente funciona para lo que depende de ti, pero toma en cuenta que para aquellas otras en donde existen un sinnúmero de factores que no dependen de ti, tener una buena actitud ayuda mucho.
Por eso, un buen comienzo es reflexionar sobre los sucesos importantes de este año que termina. Sin clasificarlos en buenos y malos, sino en puntos de cambio; luego piensa en cómo esas cosas han hecho que tu vida se transforme, y verás que, en cualquier situación, siempre vas a encontrar que hay mucho por agradecer y mucho por trabajar.
Un propósito es algo en lo que pondrás todo tu empeño para alcanzarlo, mientras que un deseo es aquello que te gustaría que pasara, y en lo que a veces puedes enfocar tus propósitos para que suceda.
Puedes tener propósitos en muchos ámbitos (salud, profesional, familia, amistad?), pero para comenzar el año con el pie derecho, un buen consejo es que hagas una selección de los principales (con cinco propósitos realistas es más que suficiente). Y después de enumerar tus propósitos, sigue estos pasos:
Esta vez, debido a las circunstancias de la pandemia por COVID-19, quizá tengas que ajustar algunos de los aspectos que te gustaría mejorar en el siguiente año. Te sugerimos ser realista y no frustrarte, al contrario, en estos momentos debes ser muy positivo y solidario. Por ejemplo, si te propones ponerte en forma, haz un plan que contemple ejercitarte en casa o al aire libre, y deja el gimnasio para cuando se haya controlando la pandemia, aquí te compartimos increíbles ideas de rutinas que puedes hacer en casa; o si quieres convivir con tus amigos, puedes organizar reuniones por videoconferencia. Así, cuidas tu salud, proteges a los tuyos y contribuyes a controlar la situación.
En ese sentido, una de las bases más fuertes que podrás encontrar para lograr tus propósitos está en el agradecimiento, en darte cuenta de los logros que has conseguido, y en el sinnúmero de cosas que te han pasado este año y que son maravillosas, a veces hasta increíbles.
Ha sido un año difícil para muchos, pero aquí todos seguimos dando la cara, trabajando para salir adelante por nosotros mismos y por los que queremos. Piensa primero en ti, en tu familia y amigos, en el trabajo, en tu casa? De todo esto, ¿de qué das gracias?
En Huevo San Juan estamos cerca de ti y tú estás con nosotros. Cada vez que pienses en lo afortunado o afortunada que eres, diremos a coro contigo: ¡Gracias!
Fuentes
Huevo San Juan. ¿Cómo cumplir los propósitos de Año Nuevo?
Huevo San Juan. Claves para no fallar en tus propósitos de año nuevo.
Huevo San Juan. ¿Cómo motivarte para seguir con tus propósitos?